物を減らすと『時間』『スペース』『お金』『心』に余裕ができます!!
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こんにちは♪横須賀市在住の整理収納アドバイザーむらたまなみ(プロフィールはこちら)です。
「”時間”が足りない!」
「部屋が狭い!もっと広々した空間が欲しい!」
「欲しい!と思うと衝動買いしてしまってお金を無駄遣いしちゃう・・・」
「家族が片付けなくてイライラしちゃう・・・」
1つでも当てはまった方、ぜひこの記事を最後まで読んでみてくださいね!
- 物を減らすと「ゆとり」ある毎日が送れる理由
- 物を減らす5つの方法
- 【わたしの実体験】物を減らし時間とお金に余裕ができたことで挑戦できたこと
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物を減らすとゆとりある毎日が送れるってどーゆーこと?
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物を減らすことで様々な「ゆとり」が生まれるんですー!
この記事で詳しく解説しますね!
物を減らすとゆとりある毎日が送れるようになる理由
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物を減らすことで、
- 時間のゆとり
- スペースのゆとり
- お金のゆとり
- 心のゆとり
を生み出すことができます。
物を減らすと、物の管理がラクになり、掃除や片付けなどの家事がラクになり、毎日の身支度や探し物や家事に費やしていた時間を時短することができます。
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わたしは洋服を減らすことで毎日の服選びの時間を時短できたし、物を減らしたことで日々の家事がほんっとラクになったよー!
また、物を減らすことで部屋を広々使うことができるようになって、テレビを見ながらストレッチやヨガができるようになったり、こどもが安全にのびのび遊べたりとスペースにもゆとりができます。
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物置部屋と化していた部屋を本気で片付けたらなんにもない部屋になりました。笑
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物を処分することは罪悪感もあるし、気持ち的にダメージが大きいですが、
「これだけ物にお金を使っていたんだな。」
「これからはよく考えてから買うようにしよう。」
とお金の使い方を見直すきっかけにもなるので、結果的に衝動買いやムダ買いを減らし、お金のゆとりにつながっていきます。
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時間にもスペースにもお金にもゆとりができたら、イライラやストレスも減って、結果的に心のゆとりにもつながるよ~!!✨
つまり、物を減らして部屋がスッキリ片づくと、ゆとりある毎日が送れるようになる♪
ってことですー!!
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たくさん持っているモノ、ちょっと減らしてみませんか?
物を減らす5つの方法
- 使っていないモノを手放す・処分する
- 使い切る・食べきる
- 1つ買ったら2つ手放す
- 兼用する
- 新しいモノを買わないで家にあるモノから使っていく
1. 使っていないモノを手放す・処分する
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まずは明らかに使っていないモノを手放していきましょう!
使っているか使っていないかの基準は1年です。
「いつか使うかも」「とりあえずとっておこう」では物は減らせません。
使っているモノだけを残して、使わないモノは処分するか売るか譲るかなどいずれかの方法で手放しましょう!
関連記事▷片づけたいけど捨てられない人へ
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いやいや、明らかに要らないモノなら手放せるけど、どうしても悩んじゃうモノとかだってあるじゃないですかー!!それも無理やり手放せと!?
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そんなときはダンボールを1つ用意して迷ったモノはその箱に入れて、期限を決めて様子を見ましょう!3カ月もしくは半年後の日付を書いてその日になったらもう1度考えましょ!
2.使い切る・食べきる
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シャンプー、ボディーソープ、歯ブラシなどの洗面用品、洗濯洗剤やお掃除洗剤、キッチン用品などの日用品、メイクグッズやスキンケアグッズなどの化粧品、文房具などなど・・・
ストックを持ちすぎていませんか?
使い切っていないのに新しいモノを開けて使っていませんか?
古いモノをそのまま放置していませんか?
使い切ってから新しいモノを開けるように意識したり、使い心地が悪かったり肌に合わなかったモノはそのまま放置せずに処分するようにすればモノは減っていきます。
また食品や食材も食べきる!使い切る!を常に意識しましょう。
3. 新しいモノを買わないで家にあるモノから使っていく
モノを減らすためには、買わないようにすることも重要!
日用品、文具、肌着、靴下、食品など、
ストックがたくさんあるなら新しいモノは買わないでストックを減らしていきましょう!
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災害時に必要な分のストックは残しておきましょう
4.1つ買ったら2つ手放す
1つ買って1つ手放しても物量は減らないですが、1つ買って2つ減らしていけば自然とモノは減っていきます。
例えば、
- Tシャツ1着買ったら2着手放す
- 靴を1足買ったら2足手放す
- 本を1冊買ったら2冊手放す
など。
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地道にコツコツ減らしていきたい人にはおすすめの方法です。
5.代用・兼用する
例えば、
1つのテーブルをダイニングテーブルとして、学習机として、ワークスペースとして使ったり。
洗って使えるペーパータオルをキッチンペーパーとして、布巾として、雑巾として使ったり。
晴雨兼用の傘を使ったり。
タッパーとお弁当箱を兼用にしてみたり。
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これって本当に必要かな?他に代用できるものや兼用できるものはないかな?と考えてみると結構減らせるモノってあるんです。
【わたしの実体験】物を減らし時間とお金に余裕ができたことで挑戦できたこと
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実際にわたしも家の片付けでたくさんのモノを減らしていきました。
モノを減らしたことで、家事時間は明らかに減ったし、物の管理の手間も減り、無駄買いや衝動買いをすることもなくなりました。
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時間とお金にゆとりができたことで、資格取得に挑戦することができました!
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さいごに
現代人はモノを持ちすぎていると感じます。
物をたくさん持つということは、お金もかかるし、片付けや管理の手間もかかります。
でも、物を減らすことで『時間』『スペース』『お金』『心』にゆとりが作れるようになるので、物を減らすことは忙しい現代人にはとてもおすすめな方法だとわたしは思っています。
毎日の意識や行動を変えるだけで少しずつモノは減らせるので、ぜひ実践してみてくださいね^^
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物が多すぎて1人で片付けるのが大変!という方はお片付けサポートサービスをご利用ください^^
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